Il Tirreno

CASCINA. A partire da lunedì alle 18 al Centro Performat al Polo Tecnologico di Navacchio in via Giuntini, inizierà il Corso di preparazione al parto con il Training Autogeno. Durante il corso le partecipanti hanno la possibilità di apprendere tecniche di rilassamento e di respirazione utilizzabili durante il travaglio e il parto e di praticare, durante la gravidanza, un movimento corporeo leggero tramite la danzaterapia.

Conducono gli incontri Silvia Abbate (psicologa, psicoterapeuta) in collaborazione Francesca Raimondi (psicologa e psicoterapeuta in formazione), anche le conduttrici sono in gravidanza. Il corso è rivolto a tutte le donne in gravidanza, consiste in 8 incontri della durata di 1 ora e mezzo ciascuno (una volta a settimana) per imparare a praticare la tecnica da sé e per condividere il viaggio verso la maternità con altre donne. È previsto, all'interno del corso, un incontro in cui verranno coinvolti anche i papà con un'operatrice di shatzu (Sandra Trifirò) che farà un elenco di manovre, utilizzabili durante il travaglio, che favoriscono il parto. È previsto, alla fine del corso, un incontro gratuito con un esperta del massaggio infantile (Tiziana Runco) per chi è interessata a continuare e a condividere il viaggio anche dopo il parto.

Si svolgerà in un ambiente tranquillo, con illuminazione attenuata per ridurre gli stimoli esterni che interferirebbero negativamente sullo stato di concentrazione passiva. Si consiglia un abbigliamento comodo e un materassino (o copertina) per sdraiarsi sul pavimento. È garantito il segreto professionale. Vi aspettiamo con le vostre pance...noi porteremo le nostre! Per info e iscrizioni: tel: 328 1996515.