Il Tirreno

PIOMBINO. Due centimetri per l'uomo, quattro per la donna. Non di più. Scarpe indossate con questi tacchi, ogni giorno, non vengono mediamente considerate pericolose nel tempo per la salute delle gambe. Ma né poco (suola piatta), né troppo sono in grado di evitare problemi. Questi ultimi spostano in avanti il baricentro del corpo, con eccessivo uso dei muscoli posteriori dei lombi e della schiena. Non è eccessivo, quindi, dire la scelta della misura giusta, legata alle caratteristiche della persona ed alle proprie abitudini, dovrebbe essere concordata con lo specialista di fiducia. Più comunque aumenta l'altezza, maggiore si dimostra il rischio di lesioni alla caviglia, microtraumi, storte e borsiti. Il peso, infatti, si distribuisce quasi tutto sulla punta dei piedi, con la comparsa di dolore al metatarso, alluce valgo e rigido, dita a martello. Concludendo: un tacco alto otto centimetri provoca uno sforzo sulla punta, sette volte superiore a quello di due centimetri, con una conseguente sofferenza dell'intera colonna vertebrale.

Gian Ugo Berti