Il Tirreno

Montecatini

LA CITTà DELLA SALUTE 

Fitness in strada con le cuffie è in arrivo lo “Street Workout”

Luca Signorini
Fitness in strada con le cuffie è in arrivo lo “Street Workout”

Previsti circa 200 partecipanti a seguire le istruzioni di una quindicina di trainer A organizzare l'evento ci sono diverse palestre e centri sportivi della provincia 

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Montecatini. Fitness in strada, itinerante. Un movimento, uno stile di vita che dal chiuso delle palestre si sposta nelle piazze, a cielo aperto. Giovedì 12 settembre arriva a Montecatini lo “Street Workout”, gli organizzatori prevedono di raggiungere circa 200 partecipanti a seguire le istruzioni di una quindicina di trainer (allenatori), che nell'occasione non sono personali ma di gruppo. Poco più di due chilometri di circuito da fare in un'ora e quaranta minuti, con partenza intorno alle 20 e costo di iscrizione fissato a 15 euro (c'è una t-shirt compresa). E tutto nel centro della città.

Sette le stazioni di sosta, le sedute durano dai 5 ai 10 minuti. Un paio in viale Verdi: di fronte alle scalinate del municipio e al monumento ai Caduti. Un'altra in piazza del Popolo. Poi tour in pineta con fermata nel piazzale della Torretta e in viale Grocco. Passerella finale alle terme Tettuccio, dove le stazioni previste sono due.

Discipline come zumba, glam dance, fit&boxe, lavoro aerobico, tonificazione. Si parte con il riscaldamento e si chiude con il defaticamento. Un allenamento in piena regola, insomma.

A organizzare l'evento ci sono diverse palestre e centri sportivi della provincia, sotto la regia dell'associazione di promozione sportiva Msp Toscana. Così il presidente regionale, Fabio Piantini: «Lo “Street Workout” è un marchio registrato di fitness itinerante. È nato nel 2014 a Roma, iniziative del genere si sono tenute anche a Firenze, Prato, Pisa, Lucca e Pistoia, sempre con buon successo. Si tratta di un'attività ludico-motoria per promuovere un sano stile di vita all'interno del tessuto urbano, tra i monumenti e i luoghi simbolo delle città, dove comunque le componenti più importanti sono il divertimento e il senso di aggregazione».

Nessun disturbo alla quiete pubblica, comunque. Gli atleti e appassionati iscritti, infatti, indosseranno delle cuffie – tra l'altro luminose – dove potranno ascoltare le indicazioni degli istruttori e la musica, che è parte integrante delle discipline proposte. Dunque un allenamento silenzioso, ma che sarà difficile non notare all'imbrunire. Iacopo Bei e Claudia Tirino sono i coach che mettono in pratica l'idea: «Regolando la velocità di esecuzione dei movimenti, può partecipare chiunque, non solo gli esperti delle attività sportive, ma anche bambini e persone più anziane. Noi aspetteremo tutti. L'obiettivo è coinvolgere tanti cittadini senza recare alcun disturbo, per questo utilizzeremo le cuffie».

Tra i partner c'è Avis Montecatini. «La nostra associazione è chiamata ad avvicinare le persone giovani e sane, che possano diventare donatori visto che il problema della carenza di sangue è sempre presente», sottolinea il presidente Mario Gilardi.

Chiude Nicola Guelfi, consigliere comunale con delega alle manifestazioni: «Come Comune non possiamo che promuovere appuntamenti simili, visto che sposano appieno l'idea di Montecatini come città dello sport, che unisce benessere e salute». Al termine della prima edizione dello “Street Workout” anche il momento dedicato al cibo, con un buffet al Caffè Storico Tettuccio. —

Luca Signorini

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