Il Tirreno

 LUCCA. Il centro Ego wellness Resort di S. Alessio ha ideato un importante progetto in collaborazione con alcuni studenti universitari della facoltà di Scienze Motorie di Pisa, con la quale collabora da anni. Questo progetto ha l'obiettivo di dimostrare scientificamente che anche in sole 4 settimane di attività moderata è possibile ottenere benefici certi sull'apparato cardiocircolatorio, la forza muscolare, la flessibilità ed il controllo dello stress psicofisico. La partecipazione al progetto (che inizierà i primi giorni di aprile) è gratuita e a numero chiuso. Saranno infatti selezionate da 30 a 50 persone di età compresa tra 30 e 65 anni, sedentarie, inattive da molto tempo e che non abbiamo mai frequentato in passato il centro Ego.  Il progetto si colloca in un contesto di altre interessanti attività ed eventi che il centro Ego svilupperà, per tutto il mese di aprile, con l'obiettivo di promuovere i benefici dell'attività fisica e l'adozione di stili di vita più salutari. Durante il mese ci saranno infatti conferenze ed incontri educativi con la partecipazione ed il contributo di autorevoli medici lucchesi tra cui Corrado Guidi, Gianni Nucci, Ansano Frugoli, Leonardo Odoguardi, Alberto Tomasi e Barbara Matteoli.  Saranno trattati temi sull'alimentazione, sui benefici dell'attività fisica moderata, sull'importanza della prevenzione e tutto ciò che può rendere il proprio stile di vita più salutare. Altre inziative gratuite saranno supportate anche grazie alla partecipazione di associazioni ed importanti aziende lucchesi come gli Amici del Cuore che con il "CardioCamper" effettueranno delle misurazioni per la prevenzione delle malattie cardiovascolari, il comitato locale Lucca della Croce Rossa Italiana, Centrottica Lucca che effettuerà delle visite gratuite per la prevenzione del glaucoma a cura di Claudio Di Benedetto, la Casa del Materasso che proporrà delle soluzioni per il "dormire sano" con esposizione presso il nostro centro, il negozio di alimenti biologici Albero del Sole per far conoscere i benefici di una alimentazione naturale e biologica e tanto altro ancora.  E' possibile prendere visione del programma completo degli eventi andando sul sito www.egowellness.it e, se interessati a partecipare al progetto scientifico, telefonare allo 0583 342570.