Il Tirreno

LUCCA. Nuove iniziative wellness aperte a tutti, per Lucca e non solo, promosse nell'ambito di Ego Fit Fiesta. La prossima - Ego Slow Roll - sarà venerdì 12 maggio alle 20.45: chiunque abbia una bicicletta puo parteciparvi. Una tranquilla pedalata tutti insieme, per le vie di Lucca, in notturna. Quindici chilometri tra Mura e circonvallazione con le proprie biciclette ben illuminate, in perfetta sicurezza; volontari incaricati con pettorina gialla precederanno e chiuderanno il gruppo per vigilare sul percorso. È stato coniato un codice di comportamento, per mantenere sicurezza e dimostrare rispetto alla comunità: gruppo unito; stai a destra; comunica, stai attento e sii consapevole; condividi la strada; roll slow; non fare l'esibizionista; non gettare rifiuti; incoraggia positivamente; non fare rumori molesti; fai amicizie e divertiti; illumina e illuminati; con il caschetto è meglio; pedala e… passaparola!
Da non sottovalutare l'aspetto fitness - calorie perse senza pensarci troppo - e quello del benessere globale. «Monitoriamo le proposte wellness di tutto il mondo. Cerchiamo di imparare e di offrire momenti di aggregazione, sport e divertimento. Anche per questo siamo stati riconosciuti Top Premium Club», spiega Renato Malfatti, ideatore dell'iniziativa e titolare Ego. «Abbiamo scoperto che a Detroit da qualche anno organizzano le ride bike night, pedalate notturne non competitive, per invitare all'attività fisica in tutta piacevolezza e senza troppi sforzi. Ego Slow Roll è l'occasione per sperimentare la stessa esperienza, che trasformeremo in appuntamento mensile». Partecipazione gratuita. Il ritrovo è in viale Del Prete 51, all'Ego City Fit Lab, alle 20.45. Per info e iscrizioni rivolgersi allo staff.