Il Tirreno

 GROSSETO. Con il patrocinio dell'assessorato allo sport del Comune di Grosseto, il Krav-Maga sarà presentato domani alle 17 nella palestra Sakura, all'interno del palazzetto dello sport di Grosseto; e poi, mercoledì alle 17.30, per la prima volta a Follonica, nella palestra Santini di via Cassarello 17.  Nell'anno accademico 2010 - 2011 il Krav Maga sarà una delle attività più qualificanti dell'associazione grossetana "Il Tassello Mancante". Questo particolare metodo di allenamento, infatti, non è finalizzato al solo esercizio fisico ma fornisce una disciplina mentale che rafforza lo spirito individuale, migliorando l'autostima e la sicurezza riguardo ai propri mezzi psicofisici. La mente si allena a prendere decisioni importanti in breve tempo, migliorando le capacità di reazione agli eventi esterni di qualsiasi natura.  Ma cos'è il Krav-Maga? È - spiegano i promotori del corso - un'eccellente pratica di autodifesa di origine israeliana, utile per affrontare i reali pericoli della strada, insegna a valutare la pericolosità di un'eventuale aggressione e a scegliere con immediatezza le azioni da mettere in atto per salvaguardare la propria incolumità e quella delle persone vicine. Nelle tecniche del Krav-Maga non vi è nulla di superfluo o spettacolare. Esse si basano su poche combinazioni associate ad una grande velocità di esecuzione e a mosse istintive che permettono di eliminare il problema: allontanarsi prima che la minaccia si concretizzi o neutralizzare l'aggressore.  L'efficacia del Krav-Maga è riconosciuta a livello mondiale particolarmente per le aggressioni o minacce che in ambito urbano possano essere messe in atto con armi bianche o da fuoco.  Il Krav-Maga è un sistema di autodifesa semplice e rapido da apprendere. Non richiede particolare prestanza fisica e si adatta a tutti: donne, uomini, ragazze, ragazzi, giovani e meno giovani.  In poco tempo permette di acquisire le competenze utili a fronteggiare efficacemente minacce gravi ed aggressioni come episodi di bullismo giovanile e tentativi di violenza femminile, purtroppo ricorrenti nella società attuale.  L'appuntamento è a Grosseto domani, e a Follonica mercoledì. Per avere ulteriori informazioni basta telefonare al 329 2945761, oppure collegarsi via Internet al sito www.ikmf.it.