Il Tirreno

SAN VINCENZO. Nei mesi di ottobre, novembre e dicembre gli alunni delle classi prime della scuola media dell’istituto comprensivo Mascagni hanno partecipato al progetto piscina presso il Park Albatros di San Vincenzo, accompagnati dalla prof Carrai, che ormai da cinque anni porta avanti questa iniziativa. Si tratta solitamente di 4 o 5 lezioni di acquaticità nelle ore di educazione fisica, che gli alunni accolgono con molto entusiasmo. Adatto sia ai maschi che alle femmine, non solo il nuoto piace molto ai ragazzi ma è uno degli sport più completi per migliorare la resistenza, la coordinazione, sviluppare la forza e la velocità di reazione. Aiuta anche la concentrazione e l’attenzione, riducendo lo stress delle attività scolastiche e andando ad agire sull’equilibrio psicofisico. —