Il Tirreno

I gruppi di cammino dell’Asl organizzano una camminata didattica nel parco di Migliarino, San Rossore e Massaciuccoli.

La camminata didattica è stata intitolata “Alla scoperta delle dune della Lecciona”: l’appuntamento è fissato per domani, giovedì 21 giugno, a partire dalle 17, con ritrovo sul viale Europa, al bagno Arizona. I gruppi di cammino nascono per volontà dell’Azienda sanitaria al fine di favorire corretti stili di vita.

Scopo dei gruppi è infatti quello di contrastare le malattie da inattività mediante la diffusione dell’attività fisica quale presidio necessario per il mantenimento dello stato di salute.

L’attività fisica ha tra l’altro un notevole impatto sul benessere psichico delle persone, tanto che viene utilizzato a scopo terapeutico nei pazienti affetti da depressione.