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DIVIETO DI RIPOSO
La parola d’ordine dell’estate è fitness in mare o sulla spiaggia
Jeanne Perego
In Toscana gli stabilimenti balneari si attrezzano con corsi di yoga, zumba, acquagym e perfino nordic walking
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Basta stare in spiaggia sdraiati sui lettini a crogiolarsi al sole come le lucertole, basta pigrizia: a rendere le ore al mare ancora più piacevoli e produttive ora negli stabilimenti vanno forte tanti corsi alla portata di tutti, dallo yoga al risveglio muscolare, e poi zumba, aquagym, crossfit e perfino nordic walking, per citarne solo alcuni.
«L’idea di tenersi in forma sotto il s...
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