Il Tirreno

PRATO. Tra le discipline più in voga per rimanere allenati e sentirsi in forma il Crossfit da qualche anno sta conquistando la scena. Questo allenamento prevede un misto di esercizi aerobici e anaerobici in un tempo limitato o alla massima intensità. A Prato vi è stato un incremento di praticanti, nell’ultimo biennio sono state inaugurate due palestre specializzate e adesso possiamo annoverare anche una “campionessa” in tale disciplina. Lei si chiama Chiara Gori, anche soprannominata Pepe, ha 27 anni, laureata lavora come dentista tra Firenze e Campi Bisenzio e circa un anno fa ha iniziato ad avvicinarsi al crossfit. «Mi allenavo regolarmente in palestra ma non mi divertivo con i soliti corsi- racconta Chiara- poi mi è stato proposto un metodo diverso di allenamento chiamato funzional, mi è piaciuto e dopo poco ho deciso di provare anche il crossfit». Da settembre 2014 Chiara frequenta la Crossfit Efesto di Firenze dove il preparatore Lorenzo Fabbri ne cura l’allenamento. «Ho un programma settimanale che prevede un minimo di 5 allenamenti di 2 ore e un regime alimentare preciso» continua Chiara «purtroppo mi rimane poco tempo per la vita privata». Chiara ha appena trionfato alle III“Fall Series”, competizione di sei prove divise in 2 giorni, a Cermenate nella categoria Scaled, su 250 partecipanti è riuscita a sconfiggere le 30 finaliste grazie al punteggio della prima giornata di gara. Chiara è figlia d’Arte, il padre Andrea Gori è ex rugbista e presidente dei Cavalieri asd, società facente parte dell’Unione Cavalieri Prato Sesto nonché sorella di Ugo Gori, nazionale azzurro di rugby protagonista in positivo dei mondiali da poco disputati ed ex gispolotto, una famiglia di sportivi senza eguali in città.

Niccolò Tempestini