Sicurezza
Non basta la preparazione fisica: anche questanno lUisp ripropone la consulenza per migliorare le prestazioni sportive
Uno psicologo darà una mano agli atleti
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Anziani che fanno ginnastica Torna il "Sabato del villaggio": accesso gratuito alla piscina Gescal per chi segue i corsi di nuoto
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PRATO. In attesa del via dei Campionati di calcio Uisp riprendono, dopo la consueta pausa estiva, i corsi A.F.A. (Attività Fisica Adattata) organizzati dall'Uisp di Prato in collaborazione con alcune circoscrizioni. I corsi sono rivolti alle persone che - per motivi di ipocinesia o affetti da patologie quali artrite e artrosi, lombosciatalgie, protusioni o ernie discali - hanno necessità di mantenere, attraverso l'attività fisica, un livello di mobilità efficiente e nel contempo mitigare i dolori. I corsi, attivi già da due anni, si svolgeranno nelle seguenti sedi in molte palestre del territorio pratese, ma anche a Carmignanello. L'elenco completo e gli orari dei corsi si trova sul sito della Uisp di Prato (www.uisprato.it). Il tutto ad un costo bassissimo, anche grazie alla collaborazione del sistema sanitario locale e delle circoscrizioni, ossia due euro a lezione. Per informazioni ed iscrizioni basta recarsi presso la nostra sede, situata in via Galeotti 32 (infoline 0574 691133). Ma alla Uisp non c'è solo sport infatti la Uisp di Prato ha deciso di potenziare il suo elenco di servizi ai soci. Oltre alle consulenze amministrative e agli sconti su prodotti e prestazioni il fiore all'occhiello nel pacchetto dei servizi lanciati dal comitato di Prato è indubbiamente la consulenza psicologica per migliorare le proprie prestazioni sportive. L'iniziativa, partita lo scorso anno, sarà riproposta anche in questa stagione attraverso i servizi di coach e counselor. A volte l'allenamento fisico non basta per raggiungere le prestazioni desiderate, pertanto una figura preparata e qualificata può aiutare e sostenere singoli atleti, squadre, allenatori e dirigenti. Attraverso una serie di colloqui, lo psicologo dello sport indirizza il soggetto lungo un percorso motivazionale. Così l'allenatore potrà trovare le parole giuste per infondere passione al proprio team e l'atleta la forza psicologica addizionale per superare i propri limiti. Una ricerca introspettiva volta ad accrescere il proprio benessere, obiettivo da sempre della Uisp, e non per giungere al mero successo. Infine riparte Il Sabato del Villaggio. Era iniziato tre anni fa come un esperimento e adesso è diventato un appuntamento immancabile per il Settore Nuoto Uisp Prato. Sono proprio i soci a richiederlo a gran voce. Stiamo parlando de "Il Sabato del Villaggio". Tutti coloro che seguono corsi di nuoto, aquagym e aquafitness promossi da questa associazione possono godere gratuitamente della piscina Gescal ogni sabato, dalle 12.30 alle 14. Per accedere a questo servizio è sufficiente presentarsi all'impianto di via Reggiana con la ricevuta d'iscrizione ai corsi organizzati dal Settore Nuoto. Chi volesse, inoltre, portare con sé un amico che non frequenta i corsi Uisp può farlo a soli 4 euro. Basta recarsi in via Galeotti 32, presso la sede della Uisp, per ritirare l'apposito tagliando. «È un omaggio - spiega Simona Filippini, nuova responsabile del Settore Nuoto - ai nostri 2500 pratesi che hanno scelto la Uisp per nuotare». Per l'annata 2010/2011 "Il Sabato del Villaggio" prenderà il via il 2 ottobre. V. T.
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