Sicurezza
Open days con il Nuovo Valdinievole
Alle piscine di Larciano-Lamporecchio e Monsummano 3 giorni di lezioni gratuite
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MONSUMMANO. L’associazione sportiva dilettantistica Nuoto Valdinievole, riconosciuta come scuola federale di nuoto, ha organizzato la seconda edizione degli “Open days” che si svolgerà dal 14 al 16 settembre sia alle piscine comunali di Monsummano che a quelle intercomunali di Larciano-Lamporecchio.
Appassionati, sportivi e curiosi avranno la possibilità di conoscere, con lezioni gratuite di circa 30 minuti, tutte le attività che spaziano dal nuoto al fitness per tutte le età. Da lunedì 18 settembre prenderanno il via i numerosi corsi, seguiti da istruttori ed allenatori molto qualificati. Il primo è quello per i neonati, che va dal primo mese al terzo anno e si svolge con la partecipazione almeno di un genitore in acqua, poi si passa ai “Cuccioli” , per i bambini di 3 anni compiuti fino ai nati nel 2012 compreso, ai “Ragazzi” , rivolto ai nati dal 2011 compreso fino al compimento dei 16 anni, ed infine quello dedicato agli “Adulti” , dai 16 anni in su.
Molto dettagliato anche il programma dell’Acquafitness. Da questa stagione, anche a Larciano, si svolgeranno i corsi di Hydrowalk, il tapis roulant acquatico che permette, con il semplice movimento della camminata o della corsa in acqua, di stimolare in modo efficace il metabolismo, di rassodare glutei e fianchi e di rafforzare gli addominali. L’attrezzo, già attivo a Monsummano per i corsi di Walk e Superwalk che hanno riscosso grande successo, è adatto a tutti, senza bisogno di saper nuotare.
Oltre alle squadre sportive come la Propaganda, Agonistica e Salvamento ci sono tutti i corsi specializzati come il Nuoto Master, il Fitness agonistico, il corso di nuoto per salvamento, quello per brevetto di assistente bagnanti Fin, le lezioni private e l’idrochinesiterapia (consigliato per chi necessita di una rieducazione motoria).
Tutte le attività si svolgeranno sia alle piscine di Monsummano che a quelle di Larciano-Lamporecchio. Per info ed iscrizioni contattare le rispettive segreterie ai numeri 0572952255 (Monsummano) e 057381506 (Larciano) o scrivere all’indirizzo email info@nuotovaldinievole. it oppure visitare il sito www. nuotovaldinievole. it.
Giovanni Pazzini
©RIPRODUZIONE RISERVATA.
Appassionati, sportivi e curiosi avranno la possibilità di conoscere, con lezioni gratuite di circa 30 minuti, tutte le attività che spaziano dal nuoto al fitness per tutte le età. Da lunedì 18 settembre prenderanno il via i numerosi corsi, seguiti da istruttori ed allenatori molto qualificati. Il primo è quello per i neonati, che va dal primo mese al terzo anno e si svolge con la partecipazione almeno di un genitore in acqua, poi si passa ai “Cuccioli” , per i bambini di 3 anni compiuti fino ai nati nel 2012 compreso, ai “Ragazzi” , rivolto ai nati dal 2011 compreso fino al compimento dei 16 anni, ed infine quello dedicato agli “Adulti” , dai 16 anni in su.
Molto dettagliato anche il programma dell’Acquafitness. Da questa stagione, anche a Larciano, si svolgeranno i corsi di Hydrowalk, il tapis roulant acquatico che permette, con il semplice movimento della camminata o della corsa in acqua, di stimolare in modo efficace il metabolismo, di rassodare glutei e fianchi e di rafforzare gli addominali. L’attrezzo, già attivo a Monsummano per i corsi di Walk e Superwalk che hanno riscosso grande successo, è adatto a tutti, senza bisogno di saper nuotare.
Oltre alle squadre sportive come la Propaganda, Agonistica e Salvamento ci sono tutti i corsi specializzati come il Nuoto Master, il Fitness agonistico, il corso di nuoto per salvamento, quello per brevetto di assistente bagnanti Fin, le lezioni private e l’idrochinesiterapia (consigliato per chi necessita di una rieducazione motoria).
Tutte le attività si svolgeranno sia alle piscine di Monsummano che a quelle di Larciano-Lamporecchio. Per info ed iscrizioni contattare le rispettive segreterie ai numeri 0572952255 (Monsummano) e 057381506 (Larciano) o scrivere all’indirizzo email info@nuotovaldinievole. it oppure visitare il sito www. nuotovaldinievole. it.
Giovanni Pazzini
©RIPRODUZIONE RISERVATA.
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