Il Tirreno

MONTECATINI. La Asd Real Fitness Grifa Gym presenta un nuovo corso di arti marziali, il Brazilian jiu jitsu, una delle nuove discipline chiamate "Mix Martial Art". I corsi si terranno il martedì e il giovedì alle 16 e martedi 19 si svolgerà una lezione dimostrativa della nuova disciplina, sempre alle 16, nei locali del Grifa Gym. Le lezioni saranno condotte da un maestro d'eccezione, il brasiliano Fabricio Carvalho, appartenente al gruppo internazionale "Check Mat" che promuove e divulga la disciplina del Bjj nel mondo. Questa disciplina è diventata famosa grazie all'arrivo come detto in precedenza delle Mix Martial Arts, che stanno spopolando in tutto il mondo; infatti il Brazilian Jiu Jitsu è il miglior sistema di combattimento al suolo e per questo viene studiato dai grandi campioni delle Mma. Il Bjj non si ferma alle tecniche di lotta o difesa personale, ma cerca di preparare uomini, donne e bambini alla vita, insegnando loro a tenere duro nelle difficoltà, a lottare per i propri sogni e desideri, a essere coraggiosi e a essere in salute, costruendo una mente pronta e un corpo sano. Tenere un atteggiamento corretto nella vita quotidiana, aiutare gli altri, prendersi cura di sé stessi, dicendo no a un cattivo stile di vita morale (attaccamento al denaro e alle cose futili della vita) e fisico (dicendo "no" a droghe, alcol e fumo), sono la base del BJJ. Martedi 19 aprile tutti avranno la possibilità di partecipare gratuitamente alla prima lezione, anche chi non ha intenzione di avvicinarsi all'agonismo può praticare il BJJ per difesa personale o come metodo alternativo per trovare la giusta forma fisica e il giusto equilibrio mentale. Per informazioni e prenotazioni potete contattare la segreteria del Grifa Gym al numero 0572771840. (r.d.m.)