Il Tirreno

Pisa

DUE APPUNTAMENTI

A lezione di yoga ridendo: inizia il nuovo corso

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 Ha aperto a Pisa il Club della risata con due appuntamenti settimanali. Il giovedì al centro Namastè (vicino a piazza S. Silvestro) dalle 18 alle 19, mentre il martedì dalle 17 alle 18 presso l'Unidea (Università degli adulti).  Lo yoga della risata è una disciplina olistica basata su una serie di tecniche che utilizza esercizi di respirazione profonda propri dello yoga, esercizi di risata stimolata, di streching e di gioco. L'organismo può così beneficiare di tutti gli effetti positivi prodotti da una risata spontanea. Studiata e sperimentata da un medico indiano nel 1995 si è diffusa rapidamente in tutto il mondo dove esistono già oltre 6000 Club della risata, persone che senza nessuna importanza di peso, di età, di condizione economica si riuniscono per ridere insieme. Gli incontri sono condotti da insegnanti diplomati. Per ulteriori informazioni contattare il numero: 338-2132378.

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