Il Tirreno

VENTURINA. “Mangia meglio che ti passa! Il piacere di star bene mangiando con gusto.” è il titolo del seminario in previsione al centro olistico L’Infinito di via Pietrelli domenica dalle 9,30 alle 18,30 tenuto dal naturopata Germano Mondino. Si parlerà di alimentazione salutistica, cioè di trovare il giusto punto di equilibrio tra il miglioramento della salute e la regolazione della dieta senza sacrifici. Verranno illustrati gli errori alimentari che causano i più diffusi disturbi come i gonfiori addominali, le gastriti, le coliti, mal di testa e varie forme di intolleranze. Per comprendere certi errori saranno spiegate le proprietà nutrizionali degli alimenti ed analizzati i regimi alimentari dei singoli partecipanti per correggere gli errori. Il costo del seminario comprende oltre alla lezione anche la dispensa riassuntiva degli argomenti affrontati nella giornata ed in più la partecipazione i prossimi incontri.

Info e prenotazioni 339/1695319.

Francesco Rossi