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A lezione nella piscina di Poggio all’Agnello per imparare i segreti del nuoto in acque libere

A lezione nella piscina di Poggio all’Agnello per imparare i segreti del nuoto in acque libere

Organizzato dal Crt un allenamento collegiale per selezionare la squadra che parteciperà al Trofeo delle Regioni

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piombino. Domenica scorsa si è svolto a Poggio all’Agnello, ormai sede abituale di molteplici raduni della nazionale di nuoto di fondo, un allenamento collegiale del “Centro regionale toscano nuoto di fondo e nuoto in acque libere” riservato alle categorie Ragazzi e Juniores. L’obiettivo di questi due appuntamenti (il secondo sarà il 2 giugno), organizzati dal Comitato regionale toscano, è quello di avviare e formare gli atleti selezionati, sulla base delle due manifestazioni regionali di fondo indoor che si sono disputate in questa stagione, alla disciplina del nuoto in acque libere, settore che sempre più sta regalando soddisfazioni all’Italia, non ultima la gloriosa partecipazione al Campionato europeo di Budapest al Lupa Lake.

Presente all’incontro il consigliere del Comitato regionale toscano della Fin nonché responsabile del settore fondo, Alessandro Bagiardi, insieme all’altro componente della commissione tecnica, Andrea Volpini, ex atleta della nazionale di fondo e tecnico delle Fiamme Oro. L’incontro è iniziato con un allenamento mattutino in piscina (vasca da 50 metri all’aperto) in cui sono state proposte, in forma generale, le peculiarità del nuoto in acque libere, sono state tolte le corsie e posizionate le varie boe per simulare il campo gara. Così facendo sono stati introdotti e curati gli aspetti inerenti la scia, dalla nuotata in gruppo con sprint per cambiare la propria posizione e affrontato situazioni mirate al passaggio in boa e alla nuotata con contatto. Al termine dell’allenamento è stata proposta anche una simulazione della fase finale di gara con l’arrivo, visto che quasi tutti gli atleti presenti non hanno mai preso parte a gare in acque libere.

Il programma originario del pomeriggio avrebbe dovuto prevedere l’uscita in mare, nel golfo di Baratti, ma le condizioni meteo sfavorevoli hanno fatto optare per la disputa di una lezione teorica dove sono stati curati tutti gli aspetti affrontati in piscina: orientamento in acqua, tattica di gare e tutto ciò che può comportare una competizione in acque libere.

Al termine dei due appuntamenti previsti, sulla base anche di quanto fatto vedere nelle manifestazioni di riferimento, la commissione tecnica del Cr toscano selezionerà la rappresentativa che, a metà del mese di giugno, disputerà il Trofeo delle Regioni a Piombino.

Di seguito gli atleti che hanno partecipato all’allenamento collegiale di Poggio all’Agnello nell’ultimo fine settimana.

Ragazzi: Emma Vittoria Giannelli (Rari Nantes Florentia), Eva Lenzi (H. Sport), Beatrice Mencherini (Azzurra Nuoto Prato), Sofia Pizzetti (Nuoto Grosseto), Maria Vittoria Suisola (Esseci Nuoto), Dario Carlini (Livorno Aquatics), Jacopo Casini (Rari Nantes Florentia), Michele Dambra (Nuoto Grosseto), Lorenzo Rizzolo (Nuoto Uisp 2003), Andrea Zoppi (Rari Nantes Florentia).

Juniores: Silvia Campanella (Nuotatori Pistoiesi), Matilde Del Greco (Nuotatori Pistoiesi), Vittoria Gai (Nuotatori Pistoiesi), Letizia Gioffredi (Rari Nantes Florentia), Andrea Retti (Livorno Aquatics), Matteo Calzeroni (Virtus Buonconvento), Luca Cavero (Livorno Aquatics), Riccardo Ferri (Nuoto Grosseto), Francesco Monsani (Sesto Sport). —

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di Redazione web