Il Tirreno

VENTURINA. Ci sarà anche un venturinese all’Ironman di Nizza il prossimo 24 giugno, per la prestigiosa gara sportiva di triathlon.

Si chiama Andrea Ciaponi, classe 1977, l’atleta che si misurerà in terra francese nella competizione articolata nelle tre prove di nuoto (3,8 chilometri), ciclismo (180 chilometri) e corsa (42,195 chilometri), da percorrere senza interruzione, per un percorso complessivo che occupa mediamente 12 ore.

Ciaponi sarà uno degli oltre 2.500 uomini di ferro, provenienti da circa 52 nazioni, che si misureranno sulle durissime distanze dell’unico ironman ufficiale in Francia. «Nella zona credo di essere uno dei primi che si mette alla prova su questa distanza – spiega il venturinese – Anch’io sono al debutto. È dal 2008 che faccio triathlon, ma non mi sono mai cimentato sull’ironman individuale».

Ciaponi fa parte dell’associazione sportiva di Venturina Asd Promosport G.S. Italia, nato quattro anni fa da un gruppetto di appassionati, arrivato oggi a una ventina di iscritti. La prima esperienza di Ciaponi con il triathlon risale al 2008, per l’appunto in un ironman, ma in quel caso a staffetta, condiviso insieme a Maurizio Donati e Roberto Agostini.

«Sono partito dal nuoto, disciplina ideale per chi come me ha fatto per nove anni il bagnino – racconta – anche se ora come ora do il meglio sulla bici. Per questo tipo di competizioni l’allenamento è veramente duro, e impegna tutti i giorni per almeno due ore e mezzo. L’alimentazione poi deve essere specifica, con abbondante pasta e grandi colazioni».

Al di là della preparazione fisica, senza dubbio importante, il triathlon, e in particolare gli ironmen, richiedono anche a livello psicologico un debito importante. «Oltre allo sforzo fisico, c’è un allenamento mentale e tutta una filosofia di vita che coinvolge ogni aspetto della vita – afferma Ciaponi – È un’esperienza sicuramente da fare. L’ironman di Nizza è una manifestazione prestigiosa, valida per le qualificazioni alle Hawaii, e ricca di atleti professionisti. Un appuntamento per chi è amatore della categoria come me senza dubbio imperdibile».

Francesca Lenzi

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