Il Tirreno

SALUTE

Scarpe buone se sono comode

“Tanta salute, un paio di scarpe nuove e puoi girare il mondo”. Un proverbio di buon senso che però la moderna podologia completa così: che non siano né strette (Napoleone le faceva sformare dal suo...

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“Tanta salute, un paio di scarpe nuove e puoi girare il mondo”. Un proverbio di buon senso che però la moderna podologia completa così: che non siano né strette (Napoleone le faceva sformare dal suo segretario prima di calzarle), né larghe. Pericolosi sono i ripetuti sfregamenti contro le pareti o le cuciture. Si, perché in entrambi i casi si possono creare i calli o duroni. Così come i tacchi alti, che facilitano la compressione di certe zone oppure l’assenza abituale di calzini o la scelta di quelli troppo stretti. Maggiore attenzione occorre tenere se fosse presente un quadro di diabete o malattie vascolari. Il piede diabetico, infatti, è un quadro clinico particolarmente grave. È il medico comunque a dare precise indicazioni. L’esperienza podologica , inoltre, consiglia d’ evitare l’uso di lamette o forbici che possa provocare perdita di sangue. Per il resto, la prudenza offerta dai rimedi naturali propone numerose scelte, tramandate dalla storia della medicina. Così si comporta il pediluvio, abbinando magari della camomilla e l’uso successivo della pietra pomice. Validi si dimostrano, in particolare, gli impacchi con buccia di banana (grattare la parte interna) e mischiare a spicchi d’aglio schiacciati. Utili possono essere altre soluzioni con pezzi di mollica di pane inzuppate nell’aceto. Così come l’abbinamento con quest’ultimo e la buccia di limone. Anche la stessa bustina da tè, dopo l’uso, può essere positivamente applicata sul callo e tenuta per diversi minuti. Hanno un’azione ammorbidente pure le foglie d’edera macerate nell’aceto. Rimane comunque importante la scrupolosa osservanza di stili di vita idonei, il controllo costante –con rispetto parlando, dicevano i nostri nonni -dei piedi ed il contatto con il medico di fiducia. Quando i calli fanno male, si va poco avanti nella vita, anche se si godesse di buona salute.

Gian Ugo Berti

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