Il Tirreno

atletica leggera 

«Imparate da Zàtopek Non poteva allenarsi in esterno per la neve, creò il tapis roulant»

l.b.
«Imparate da Zàtopek Non poteva allenarsi in esterno per la neve, creò il tapis roulant»

2 MINUTI DI LETTURA





carrara

Lo stop per l'emergenza coronavirus ha coinvolto anche il campo scuola di Marina di Carrara, bloccando anche la giornata speciale per i “settant’anni e più” del tecnico federale di atletica leggera Mauro Fantoni. Un evento speciale, dedicato a una figura storica dello sport apuano, nonché presidente dell’Atletica Uisp Marina di Carrara.

«La prima regola è restare a casa. I nostri giovani atleti, una volta conclusi i compiti, facciano attività fisica, eseguano gli stessi esercizi specifici che abbiamo fatto insieme al campo scuola, ciascun gruppo di età con il rispettivo allenatore. Chi pratica atletica ha imparato la disciplina e sa aspettare il risultato finale con pazienza», comincia Fantoni con i suoi consigli. Dopo decenni, ammette, è la prima volta che si trova di fronte a uno stop forzato. Ecco perché si sofferma su un personaggio che ha fatto la storia dell’atletica leggera. «Il grande campione cecoslovacco Emil Zátopek vinse le Olimpiadi nel 1952 - racconta Fantoni - nei mesi che precedettero i giochi olimpici, l’inverno portò moltissima neve e Zátopek si trovò in una situazione impossibile per allenarsi. Temeva di aver perso ogni speranza, ma la tenacia e l’intelligenza lo portarono a mettere in atto un sistema particolare di allenamento, che consisteva nell’unire delle coperte così da farle girare a terra, di continuo, sotto i suoi piedi: era quello che sarebbe diventato il tapis roulant. Terminate le nevicate, dopo qualche mese tornò a correre all’esterno, convinto ormai di non avere più speranze di vittoria. Invece, a Helsinki si impose nei 5 mila metri, nei 10 mila e nella maratona». «Imparate da questo grande personaggio: non fermatevi, abbiate pazienza e a abbiate fiducia in voi», conclude Fantoni. — l.b.

Non lasciare decidere l'algoritmo:

scegli Il Tirreno per le tue notizie su Google

Cronaca flash

Gioco

Superenalotto, i numeri vincenti di oggi – Jackpot da 41,9 milioni di euro

di Redazione web