Il Tirreno

 MASSA. Comincia oggi la serena settimana di lavoro della Quasar Massa Versilia. Una settimana di lavoro che ha come obiettivo finale il derby con Cascina.  Una settimana intensa ma, come ha detto Alessandro Tosi domenica a fine gara, "dove si respirerà un'aria leggera" e dove la Quasar potrà lavorare in serenità.  Limitare i propri errori, alzare il livello d'allenamento settimanale e quindi migliorare le prestazioni in partita. Sono tutti obbiettivi del tecnico versiliese. Sono tutti traguardi che le vittorie aiutano a raggiungere.  Ecco, comunque, il programma della settimana di lavoro previsto dallo staff tecnico per i giocatori della Quasar: stamani alle ore 10.30 tecnica al Palasport di Camaiore; ore 16.30 tecnica al Palasport di Camaiore; domani mattino riposo; ore 18 video + tecnica al palasport di Camaiore; venerdì ore 10 pesi (Health & Fitness); pomeriggio tecnica al Palasport di Camaiore; sabato mattina video; pomeriggio riposo.  Infine domenica alle ore 18 fischio d'inizio della gara L'Arca Pallavolo Cascina-Quasar Massa Versilia.