Il Tirreno

stare bene: l’iniziativa della sds lunigiana si terrà a massa 

Quasi 2000 iscritti ai corsi di Afa 

In provincia boom di partecipanti, sono in maggioranza over 65

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AULLA. Tutti ormai sottolineano l'importanza dell'Attività Fisica Adattata nel dare una maggiore qualità alla vita, senza dimenticare che il praticarla contribuisce allo stare insieme fra le persone, in particolare gli anziani, quindi incrementa la socializzazione.
È con questi presupposti che sabato 10 giugno torna l'“Afa Day”. Infatti, sarà l’istituto alberghiero "G. Minuto" di via del Casone a Marina di Massa ad ospitare, dalle ore 10,15, l'edizione 2017 dell' “Afa Day"” manifestazione provinciale che punta a fare conoscere meglio fra la popolazione l’Attività Fisica Adattata (Afa), definizione con cui ci si riferisce a programmi di esercizi svolti in gruppo, predisposti per i cittadini affetti da patologie croniche e finalizzati al miglioramento degli stili di vita nella popolazione.
“Afa Day 2017” è organizzata dall'Asl Toscana Nord Ovest e dalla Società della Salute della Lunigiana, con la collaborazione del dipartimento prevenzione dell'Asl e con il patrocinio della Regione Toscana e del Comune di Massa. Il tutto per promuovere al meglio l’Attività Fisica Adattata, che si distingue in due branche, una rivolta alle persone con bassa disabilità, l'altra rivolta a persone con alta disabilità, e i cui 129 corsi attivati coinvolgono nell'intera Provincia di Massa-Carrara mille e 822 persone per la bassa disabilità e 75 persone per l'alta disabilità, per un totale di mille e 897 persone, numeri in costante crescita ogni anno; ovviamente, si tratta, per la stragrande maggioranza, di persone ultrasessantacinquenni che hanno a disposizione i corsi in tutti i Comuni della Provincia.
«Quindi, sabato 10 giugno sarà l'occasione – commenta il presidente della SdS Lunigiana, Riccardo Varese – per festeggiare il successo di questo progetto riabilitativo che, dal suo inizio ad oggi, ha conseguito un costante e progressivo aumento del numero dei partecipanti, registrando dal 2016 al 2017 ben 115 partecipanti in più ai corsi».
Ecco il programma dell' “AFa Day 2017”: ore 10,15 ritrovo presso l’istituto alberghiero "G. Minuto" a Marina di Massa; ore 10,30 ritrovo presso la sala conferenze dell’istituto alberghiero “G. Minuto”; ore 10,45 saluti delle autorità presenti, con la presentazione dei risultati dell'Afa per il 2016 ed esperienze di Afa, al termine della quale ci sarà una passeggiata dei partecipanti nel parco della ex colonia Ugo Pisa; ore 12,30 buffet a cura dell’istituto alberghiero.

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