Il Tirreno

 MASSA. Presso la sede dell'Associazione Archeosofica in Via Prado n.14 (Porta Martana) a Massa mercoledì 26 gennaio alle ore 21.15 si terrà un incontro sul tema: "Cos'è la meditazione? A cosa serve?".  Recenti studi hanno dimostrato che la meditazione, praticata quotidianamente, combatte lo stress, l'ansia, e quindi è terapeutica per l'ipertensione arteriosa, l'insonnia, la depressione e tutte le malattie psicosomatiche.  Ma la meditazione agisce anche sulla mente stessa e in un certo senso ognuno "diventa ciò che pensa".  Ci sono diverse tecniche che l'Archeosofica propone organizzando dei corsi per imparare a meditare, esercizi che gradualmente fanno acquisire questa preziosa facoltà della mente.  E' di questa scienza pratica che si parlerà mercoledì 26, la stessa conferenza sarà replicata il sabato successivo, nel pomeriggio alle ore 17.30, l'ingresso è libero.