Il Tirreno

Altopascio. Mercoledì, con il corso di danza proposto dalla Soul Dance Asd, sono ripartite le palestre a cielo aperto nel parco Aldo Moro. L’iniziativa, da lunedì prossimo, si arricchirà di nuove attività, quelle promosse dall’associazione Nutri la vita Aps. Si tratta dell’iniziariva organizzata dal Comune, che nelle passate settimane aveva pubblicato un avviso per consentire alle realtà sportive, altopascesi o non altopascesi, ma con tesserati residenti in città, di sfruttare i parchi e le aree verdi del territorio per iniziative legate al benessere psico-fisico delle persone.

Due le associazioni cheavevano risposto all’avviso e che organizzeranno le attività, appunto la Soul Dance Asd e Nutri la Vita Aps.

Soul Dance Asd ha proposto, ed è partito il 12, un corso di danza nei giorni di mercoledì e giovedì dalle 16 alle 18 (per informazioni è possibile contattare il numero Whatsapp 333 2036303 oppure la pagina Facebook della scuola di danza).

Nutri la Vita Aps, invece, organizzerà una serie di corsi legati alla meditazione: zi-gong (ginnastica medica cinese), bioenergetica, respirazione consapevole, campane tibetane (rilassamento guidato tramite il suono delle campane tibetane), meditazione mindfulness (pratica guidata di ascolto mente-corpo), arte-terapia (per adulti e ragazzi).

Le lezioni, anche queste previste al parco Aldo Moro, cominceranno il 24 maggio e si terranno dal lunedì al giovedì dalle 19 alle 20 (per informazioni e prenotazioni è possibile chiamare il numero 328 1167102, inviare una mail a nutrilavita. aps@gmail.com o consultare la pagina Facebook Nutri la Vita Aps).

Per entrambi i corsi è prevista una prova gratuita, aperta a tutti. —

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