Il Tirreno

CAPANNORI

Dal divertimento al benessere, fino alla sicurezza. Tante sono le opportunità offerte dai corsi sportivi comunali che prenderanno il via dal 22 ottobre e che quest’anno fanno registrare il numero record di 65 proposte. Bambini, ragazzi e adulti avranno un’ampia scelta per praticare sport sul territorio.

I corsi si suddividono in due macro aree: “Percorsi per il benessere psico-fisico dell’individuo” e “Percorsi sportivi” e si svolgeranno fino al prossimo 27 maggio. Al primo appartengono le attività ricreative, ludico-ricreative, estetiche e per il benessere, mentre nel secondo rientrano attività sportive e arti marziali. Numerosi poi i corsi di attività fisica adattata.

«Questi corsi – spiega l’assessore Serena Frediani – hanno l’obiettivo di promuovere l’attività fisica sul territorio e quindi il benessere delle persone, e anche i valori legati alla pratica sportiva secondo un concetto di sport accessibile a tutti».

Queste le attività. I percorsi sportivi: atletica leggera, basket, baskin, danza classica, danza moderna, equitazione, ginnastica ritmica, ginnastica tone up, karate per adulti, karate per adulti over 65, karate per bambini, mini volley, minibasket, minibasket aquilotti , minibasket esordienti, minibasket pulcini, minibasket scoiattoli, minivolley, palla rilanciata, pallamano, pallavolo under 12, pallavolo under 13, pugilato, pugilato amatoriale adulti light boxe, pugilato giovanile avviamento, pugilato amatoriale light box, pugilato under 18, super basket, supermini volley, super volley, super volley avanzato, twirling, tennis tavolo, volley, walking football, winter sport (soggiorno 26-29 dicembre), winter sport week end (8-10 marzo 2019).

Sul fronte benessere ci saranno attività fisica adattata, aerofantasy pilates, aerofantasy step-tonificazione, aerofantasy zumba-tonificazione, attività motoria adulti, attività circensi, autodifesa donne, cardio-pilates, danza adulti, difesa personale, esercizi posturali con bosu, ginnastica dolce, ginnastica per la terza età, ginnastica posturale, ginnastica preventiva osteoporosi, giocodanza, microcirco, motoria adulti , pilates, psicomotricità infantile, step&gag, total body, yoga della risata, yoga flex, zumba. —