Il Tirreno

LUCCA. I viaggi all’estero offrono l’occasione di esperienze affascinanti e talvolta indimenticabili ma a volte anche a qualche rischio per la salute. Rischi che però possono essere scongiurati con una buona preparazione del viaggio e con un comportamento ragionevole e prudente. Mentre è in corso il grande esodo estivo il servizio di Medicina dei viaggiatori dell’Asl 2, articolato nelle sedi ambulatoriali di Lucca, Capannori e Bagni di Lucca, rimarca l’importanza di partire preparati. «Recenti indagini - sottolinea il direttore del dipartimento della Prevenzione dell’azienda sanitaria lucchese Alberto Tomasi - hanno mostrato che un numero significativo di viaggiatori, diretti verso destinazioni a rischio, non sa stimare le eventuali minacce sanitarie e non ha richiesto alcuna consulenza sanitaria. I problemi di salute correlati ai viaggi sono molteplici, anche perché aumentano i viaggiatori anziani, i bambini, le donne in gravidanza e le persone con malattie croniche (diabete, malattie cardiache, asma…). Queste categorie di viaggiatori presentano ovviamente un rischio maggiore di andare incontro a problemi di salute. Anche a Lucca alcuni viaggiatori sono dovuti ricorrere alle cure mediche perché hanno contratto in viaggio patologie importanti come l’epatite A, la malaria, la dengue, la sifilide. La maggior parte di queste malattie può essere tuttavia evitata con una buona preparazione del viaggio stesso, con un comportamento ragionevole e prudente, con l’adozione di alcune semplici precauzioni (in primo luogo la vaccinazione e la profilassi per le malattie infettive) e con l'applicazione di misure preventive semplici». Ecco quindi le regole che un viaggiatore dovrebbe seguire proposte dalla società italiana di medicina dei viaggi e delle migrazioni. Se il viaggio dura da 15 a 30 giorni prima di partire è consigliato verificare se occorrono vaccinazioni obbligatorie o raccomandate rivolgendosi all’ambulatorio dell’Asl 2. La seconda regola è che un’assicurazione sanitaria è sempre necessaria; la terza è che bisogna fare attenzione a ciò che si mangia (evitare cibi freddi o riscaldati, buffet freddi di carne, pesce o molluschi, creme all’uovo o alla panna, salse crude all’uovo, preferire invece carne e pesce cotti bene e al momento, frutta sbucciata o lavata al momento e verdura cotta).

La quarta regola è che bisogna stare attenti anche a ciò che si beve: spesso l’acqua del rubinetto e delle fontane non è potabile. Usare quindi acqua minerale in bottiglie servite chiuse a tavola e per lavarsi i denti; inoltre non usare ghiaccio. È importante anche ricordarsi di portare con sé i farmaci, tutto ciò che si usa già a casa, in scorte sufficienti , gli antimalarici (nei casi indicati), farmaci che potrebbero essere utili (antidolorifici, antibiotici, integratori……) . Nei mesi successivi al rientro, se compare febbre di origine non chiara, ricordarsi di dire al proprio medico che si è stati in una zona malarica. Raccomandazioni anche per quanto riguarda il traffico stradale e la criminalità: stare attenti a non esporre troppo denaro e valori, specie nei quartieri e nelle aree pericolose che la guida indicherà.

Per altre informazioni ecco l’elenco degli ambulatori di medicina dei viaggiatori sul territorio: Centro Sanitario di Capannori, piazza Aldo Moro, telefono 0583.449818. Presidio Susie Clarke, via Letizia, 45 Bagni di Lucca, telefono 0583.729472.

Cittadella della salute “Campo di Marte”, Lucca - Edificio D, telefono 0583.970588.