Il Tirreno

Lucca

LA PREVENZIONE

Come evitare il contagio

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 Ecco alcuni consigli utili di prevenzione dall'influenza: tenere ben coperti il capo, la gola, i piedi. Non sostare a lungo nei luoghi affollati, mantenere libere le vie nasali, lavarsi spesso le mani veicolo principale di trasmissione, bere acqua in abbondanza a scopo disintossicante. Aerare a dovere gli ambienti dove si soggiorna, in particolare la camera da letto. In casa la temperatura non deve superare i 22º con un gradiente di umidità intorno al 50%.  I sintomi sono febbre alta, dolori articolari e stanchezza diffusi, a volte tosse, tal'ora anche disturbi intestinali. Ai primi segni d'infezione è bene ricorrere ai farmaci sintomatici lasciando poi alla decisione del medico di fiducia. G.U.B.

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