Il Tirreno

LIVORNO. Entusiasmo e soddisfazione tra le file della ASD Esercito – 187 Folgore di Livorno, per la convocazione ricevuta in questi giorni dalla Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali – FIJLKAM settore Karate, a favore di due atleti del club, per la partecipazione al Campionato d’Europa’24 dedicato alle classi Cadetti (14 – 15 anni d’età) , Junior (16 – 17 anni) e Under 21 (18 – 20 anni) .

Vestiranno i colori della Nazionale Italiana giovanile Jacopo Citi, per la specialità del Kumite “combattimento a contatto controllato” per la classe Cadetti, nella categoria di peso – 52 Kg., e Leonardo Bombardi, Juniores, per la specialità Kata “forma”, che sarà uno dei 3 componenti della squadra tecnica/dimostrativa.

Entrambi gli atleti, Citi studente dell’Istituto scolastico superiore C. Colombo di Livorno e Bombardi studente del Liceo scientifico sportivo Galilei di Siena, ciascuno per il proprio Istituto, sono inseriti nel programma sperimentale nella formazione di tipo innovativo destinato a studenti/atleti di alto livello, promosso dal Ministero dell’Istruzione e del Merito a cui gli istituti scolastici aderiscono, per garantire il diritto allo studio e il successo formativo.

Dopo un lungo percorso intrapreso nel circuito di selezione, avviato e perdurato per tutto l’anno 2023, attraverso la partecipazione alle competizioni nazionali ed internazionali, individuate dalla Commissione Nazionale Attività Giovanile – CNAG, si sono particolarmente distinti gli atleti blu/azzurri (colori di rappresentanza della Forza Armata) .

Jacopo Citi ha terminato brillantemente la salita della “qualificazione” raggiungendo la vetta nella classifica di merito individuale – “ranking” (nella corrispettiva categoria di appartenenza, per età e peso) , posizionandosi al 1º posto assoluto e totalizzando un punteggio pari a 5865, con un evidente distacco dal secondo di ben 1740 punti di differenza.

Nella scelta dei componenti per la costituzione della squadra del Kata, il ranking individuale è stato un indicatore e l’oggettività della convocazione per Leonardo Bombardi è giunta a seguito di una serie di allenamenti ristretti su invito, che passo passo, hanno filtrato e successivamente evidenziato gli atleti, che rispecchiano le caratteristiche specifiche opportune, che la squadra richiede, in termini tecnici individuali e di uniformità di azione, nel più ampio concetto generale, tra questi, la peculiare caratteristica del sincronismo.

I prossimi azzurrini saranno impegnati nel ritiro del raduno-collegiale, previsto dal 4 al 6 febbraio, presso il centro olimpico del PalaPellicone in Lido di Ostia e la successiva partenza a Tblisi, capitale della Georgia, ove si disputerà l’ambita competizione continentale.

L’orgoglio della società

Le parole del presidente ASD 187° Folgore 1º Luogotenente Costantino Oliverio: «Mai si è arrestata l’Associazione, neanche nel pieno della pandemia, e dall’anno accademico, 2022/2023 e per i prossimi tre anni, saremo con orgoglio “ente convenzionato” dell’Università Telematica Pegaso, nello specifico ai laureandi in Scienze Motorie, triennale e magistrale, ai quali daremo la possibilità di vivere “sul campo e non solo” la nostra realtà, facendo conoscere progetti e “mission”, che hanno avuto origine dal settembre 2002, e ci stiamo apprestando a festeggiare i prossimi 22 anni di attività continuativa. Un’agenzia educativa, la nostra ASD, risulta per noi una conquista e un riconoscimento importante, quale centro qualificato per lo svolgimento di progetti didattici, educativi e formativi, oltre come polo per l’orientamento universitario e post-universitario di atenei. I nostri “tecnici con le stellette”, e non solo, fuori l’orario di servizio, dedicano volontariamente tempo ed energie, a favore dei giovanissimi bambini e bambine (a partire dall’età dei 4 anni) e si prestano con forte sentimento di abnegazione a sostegno dei valori e principi etici morali militari e sportivi. I momenti di aggregazione e di crescita individuale dei più piccoli sono per noi sinonimo di “famiglia». –

Progetti e formazione

Performance 100% è l’obiettivo dell’“elaborazione invernale” del progetto – Folgore – Winter Days, realizzato anche in tempo di Covid 19, dai contenuti “particolarmente accessoriati” con finalità educative e formative, svolte presso la struttura sportiva della Palestra, in Caserma Vannucci, per le sessioni di preparazione al chiuso, “indoor” e tutte le attività esterne itineranti all’aperto “outdoor” sviluppate anche fuori provincia, tra queste la località di Tirrenia.

L’iniziativa proposta, che abbraccia profondamente la disciplina olimpica del Karate con approccio medico-scientifico, è stata progettata e realizzata interamente per il settore giovanile “I folgorini” e tra questi hanno preso parte gli atleti, con un’età compresa tra i 7 e 18 anni d’età.

Oltre la somministrazione capillare e mirata degli aspetti tecnici sportivi peculiari della specialità da combattimento a contatto controllato “kumite”, questi ultimi sono stati implementati e addizionati, con l’intervento di contenuti posturali a finalità del progresso dell’atleta e a garanzia della performance individuale. Tutto questo, è stato possibile attraverso la valutazione neuromuscolare del Canali Postural Method, presentato a cura del dott. Mirko Zisi (chinesiologo, posturologo clinico, esperto e formatore del Metodo Canali) e del “visual training sportivo”, già presentato nel maggio 2021 dalla dott. sa Chiara Focaccella Capuccini, “Optometrista e specialista in riabilitazione visiva e visuo-posturale”, metodo orientato allo sviluppo continuo delle abilità visuo-spaziali.

La competenza dei dottori professionisti e specialisti del settore, hanno entrambi in comune il tema sensibile dell’assetto posturale dell’atleta, che per il “Canali Postural Metod”, questa postura, una volta equilibrata, è lo strumento fondamentale con il quale comporta “l’ottimizzazione del gesto sportivo” a raggiungimento dell’obiettivo prefissato, secondo il principio “Costruisci in statica ciò di cui hai bisogno in dinamica”.

Inoltre, con metodo, sono stati svolti allenamenti all’aria aperta denominati “cross training o allenamento incrociato”, il quale pone l’obbiettivo di migliorare la performance fisica globale dell’atleta, proiettata a tutto l’apparato locomotore interessato e alla forma mentis dei giovani atleti. Nel training proposto, sono state previste il superamento di ostacoli come ad esempio staccionate, corsa sulla spiaggia, sul piano inclinato della salita, per abbattere la critica sensazione della fatica ecc.

I protagonisti

I folgorini che hanno preso parte al progetto Alessia Cossù, Andrea Bozzi, Andrea De Sanctis, Anna Ferro, Anna Pantano, Bianca Boni, Edoardo Ligas,Gabriele Ligas, Jacopo Citi, Leonardo Nannini, Michele Battista, Salvatore Cossù, Valentina Strazzabosco, Vittoria Millauro, con le 42 ore di allenamento maturate, hanno sapientemente investito il giusto tempo in una causa costruttiva, completamente fuori dalla stabile routine quotidiana della “confort zone”, rispetto ai loro coetanei e a dispetto di uno stile di vita fermo e sedentario.

Lo staff tecnico

Lo staff tecnico, composto dal “direttore tecnico con le stellette” maestro Antonio Citi, Daniele Pilagatti, massimiliano Parolin, Graziano Ligas, Rico Simonetti, Giulio Citi e Jacopo Pagni, ha seguito il percorso della formazione invernale.

Iscrizioni aperte a tutti i giovani talenti a partire dall’età prescolare, per inf@ sezionesportivafolgore@gmail.com e website www.karatelivornofolgore.it.