Il Tirreno

LIVORNO. Chi dice che la misurazione delle performance sportive è esclusivo appannaggio degli atleti agonisti? Ci sono molti appassionati di sport o semplici frequentatori di fitness club che hanno il desiderio di misurare i risultati ottenuti con il loro allenamento.

Questa misurazione serve agli sportivi, appassionati di fitness, per migliorare i risultati conseguiti e aiuta i più sedentari a dare un senso alle faticose, e talvolta odiate, sedute di allenamento prescritte dal medico. È proprio per questi motivi che lo staff tecnico del centro fitness Gemini Sporting Club, ascoltando le richieste dei propri clienti, ha messo a punto un test che li aiuta a valutare i risultati conseguiti attraverso i programmi di allenamento personalizzati elaborati dai propri trainers.

Il test fornisce una valutazione a 360 gradi dei risultati ottenuti, andando a valutare tutti gli aspetti che contribuiscono a migliorare la qualità di vita della persona in termini di aumento della forza, resistenza, della capacità cardiaca e respiratoria e dell'elasticità muscolare. Ai partecipanti viene consegnato un diploma di attestazione della partecipazione, con le congratulazioni dello staff per il risultato personale conseguito.

In questi giorni è partita un'interessante iniziativa con la quale il Centro Fitness ha deciso di mettere in palio un abbonamento annuale, che verrà assegnato al più fortunato dei partecipanti. Per saperne di più è possibile visitare la Pagina Facebook di Gemini Sporting Club.