Gioco
Dirette su facebook e podcast
Meditazione guidata con monaci e studenti del Lama Tzonh Khapa
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LIVORNO
Ogni mattina dalle 7.30 alle 8 è possibile seguire in diretta facebook le meditazioni guidate da monaci e studenti dalla sala di Meditazione dell'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, frequentato da sempreda molti livornesi. «Le meditazioni - spiega l’Istituto di Pomaia - ti aiuteranno ad ascoltarti e a connetterti con le qualità interiori che fanno parte della natura di ogni essere vivente.Potranno essere ancore che, durante l'intera giornata, ti aiuteranno a ricordare e a riconoscere queste qualità in te e negli altri, dandoti la possibilità di agire con la saggezza che viene dal cuore».
Per chi non potesse seguire le dirette di meditazioni guidate sulla pagina facebook dell’Istituto Lama Tzong ci sono Podcast Meditazioni disponibili, le registrazioni video delle Meditazioni sono offerte anche collegandosi alla pagina della piattaforma e-learning dell’Istituto Lama Tzong Khapa al seguente link :https://corsi.iltk.org/course/view.php?id=227§ion=4
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