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DOPODOMANI

Attività fisica adattata: convegno e dimostrazioni

LIVORNO. Dopodomani sarà l'Afa-day, la giornata aperta a tutta la cittadinanza e dedicata alla cosiddetta Attività Fisica Adattata:dimostrazioni pratiche, ma anche esibizioni di mambo con bastoni,...

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LIVORNO. Dopodomani sarà l'Afa-day, la giornata aperta a tutta la cittadinanza e dedicata alla cosiddetta Attività Fisica Adattata:dimostrazioni pratiche, ma anche esibizioni di mambo con bastoni, gare di "selfie" e camminate collettive animeranno i programmi organizzati da Livorno, Cecina e Piombino, dopo l'anteprima di Portoferraio svoltasi lo scorsa settimana.

L'Asl Toscana nord ovest promuove l' “Afa”: è «un'attività che pur non essendo di carattere sanitario permette di migliorare la qualità di vita rivolgendosi a un target molto ampio di popolazione, soprattutto anziana».

A Livorno l'appuntamento di dopodomani è alle 9 nella sala Ceccarini dell'ospedale: c’è il convegno dal titolo “Benefici del movimento nell'anziano: quali differenze di genere”. A seguire nel giardino interno ci saranno le dimostrazioni pratiche “Afa”, di Qi Gong e Tai Chi Chuan (Asd Oriente), mambo con bastoni (Zumpa Dancing Borgo Asd), balletti (Abc Danza) e un assolo di violino dai 24 Capricci di Paganini con Chiara Nucciarone. I programmi sono su www.usl6.toscana.it.

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