Sicurezza
«Con MammaFit torno a lavoro e in forma»
La storia di Selena Stagi, 33 anni e di come dopo la maternità sia riuscita a crearsi la sua attività da personal trainer per donne incinta e neo mamme
LIVORNO. «Quando mi sono trovata a dover forzatamente scegliere tra lavoro e famiglia non ho avuti dubbi e ho scelto i miei cari, ma mai avrei pensato che proprio dall’esperienza del parto sarei riuscita a trasformare una mia antica passione nel mio lavoro».
Selena Stagi, 33 anni, adesso sorride quando, per raccontare la sua storia deve tornare indietro di qualche anno, «ma quel momento è stato difficile, non lo nego». Ma il passato è passato e Selena ora sorride perché da qualche mese è diventata ufficialmente una delle istruttrici dell’associazione MammaFit aprendo un centro distaccato a Collesalvetti. Cos’è MamaFit? MammaFit è un’Associazione Sportiva Dilettantistica, affiliata a Fif (Federazione Italiana Fitness) e riconosciuta dal Coni, la cui missione è quella di aiutare e sostenere le mamme nel delicato periodo post-parto, creando spazi e attività ludico-sportive per mamme e bambini, soprattutto nella fascia 0-3 anni.MammaFit propone un programma di allenamento dedicato alle neo-mamme che possono esercitarsi in compagnia dei propri bambini. È una ginnastica basata su esercizi di allungamento e tonificazione con l’ausilio della carrozzina, passeggino o marsupio che diventa parte integrante della lezione.
Selena, diplomata al liceo artistico, fin dopo la scuola ha sempre lavorato, principalmente come commessa: «ma in realtà ho fatto veramente di tutto con ogni tipo di contratto – spiega – Co.co.pro, determinato, a chiamata, a progetto...di tutto. La mia passione però è sempre stata lo sport, anche se solo per qualche periodo sono riuscita a conciliare le due cose». Selena cresce e trova lavoro a Cecina come commessa, contratto a tempo indeterminato, un sogno. «Dopo la maternità però, mi era impossibile fare avanti e indietro con un bambino piccolo e senza supporto (i nonni lavorano) e così dopo la richiesta di part time o di trasferimento negata ho dovuto licenziarmi. La mia famiglia era ed è più importante di tutto». Sono anni di sacrifici fino a quando Selena per caso viene a scoprire l’esistenza di Mammafit.
«Da grande sportiva dopo il parto ho scoperto quanto fosse difficile trovare uno sport che non fosse il nuoto adatto alle neo mamme, uno sport in cui non isolarsi ma essere a contatto con altre persone che stanno vivendo la tua stessa esperienza. Ascoltando in televisione un’intervista a un’istruttrice di Mammafit ho avuto come un’illuminazione ». Selena non perde tempo e si iscrive al corso di Mammafit per diventare istruttrice: «Detto, fatto. Sono sempre stata molto decisa nella mia vita». E così da inizio settembre Selena organizza corsi di fitness dedicate a donne incinta e neo mamme di Collesalvetti. «Sono felice perché so che quello che sto facendo non è solo lavoro, ma un modo per dare la possibilità alle donne di sentirsi meno sole in un momento della loro vita in cui la condivisione e il confronto è tutto. In Italia lavorare ed essere mamme è difficile, difficilissimo.E lo è anche dedicare un momento a se stesse per riprendere coscienza del proprio corpo.MammaFit serve a tutto questo». Un sogno? «Che la politica si svegli dal torpore e si renda conto che sta perdendo intere generazioni di giovani. Questo Paese merita di più».
Per informazioni sui corsi di Selena è possibile visitare il sito http://www.mammaf.it/instructor/selena/stagi/
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