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Ripartono i corsi di ginnastica c’è anche lo zumba

GROSSETO. Con l'inizio della stagione, ripartono tutti i corsi - sportivi e non solo - organizzati dal comitato provinciale Uisp. Particolare attenzione è dedicata alla ginnastica, con la posturale...

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GROSSETO. Con l'inizio della stagione, ripartono tutti i corsi - sportivi e non solo - organizzati dal comitato provinciale Uisp.

Particolare attenzione è dedicata alla ginnastica, con la posturale che può essere praticata dal lunedì al venerdì, sia al mattino che al pomeriggio. Dal lunedì al giovedì spazio invece al corso di stretching dinamico posturale, mentre il lunedì, mercoledì e il venerdì può essere praticato il corpo libero. Lunedì e mercoledì sera c'è il fitness, il pilates viene invece praticato ogni giorno. E ancora: yoga-pilates lunedì e mercoledì, solo yoga lunedì, giovedì e venerdì. Ci sono poi i corsi di ballo di gruppo over 50, in programma lunedì, mercoledì, giovedì e venerdì. Immancabile lo zumba fitness, il martedì e il venerdì. Per informazioni sulle attività e gli orari è possibile contattare la segreteria Uisp di via Europa allo 0564/417756.

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