Il Tirreno

 GROSSETO. «Vacanze? Beh, non complete: ho fatto una scheda per i giocatori, almeno due-tre allenamenti per le feste li devono fare...». Paolo Traficante, preparatore atletico, ha già programmato le ferie del Grifone: ultima partita del 2009 sabato prossimo, prima del 2010 il 10.  C'è da tenere su la squadra, da conservare il tono, da preparare la seconda parte della stagione. Intervistato da "Il bianco e il rosso" su Tv9, Traficante ha parlato di difficoltà e soddisfazioni. Da tempo il preparatore atletico lavora con mister Moriero: «La continuità è tutto nel calcio attuale e io sposo in pieno le tesi di Moriero. Per raggiungere l'intensità si parte già dal ritiro: ripartenze e quant'altro. Si parte da volumi bassi ma ci sono anche lavori con la palla». Perché la preparazione atletica è tanto ma non è tutto: «Possiamo sbagliare anche noi, è vero - ammette Traficante - ma ricordiamoci che non è facile tenere una squadra a buon livello per 8-9 mesi. La base è l'atletica leggera, chiaramente con i dovuti aggiustamenti. Ma la componente tecnica è prioritaria: se questa è ben curata, il giocatore riesce a risparmiare energie e a essere più lucido in campo».  Lo staff è arrivato a stagione iniziata: «Sarebbe stato un errore introdurre subito le nostre metodologie. Ci vogliono due-tre settimane per far abituare il nostro fisico. Ci vogliono buonsenso e gradualità. Gli infortuni? Si sa che possono succedere: ma noi dovevamo far cambiar ritmo a questa squadra».  Adesso arriva la sosta, occasione per lavorare con tranquilità: «Approfitteremo non solo della sosta ma anche del posticipo (a Bergamo si gioca di lunedì, ndr). Non sarà un punto di arrivo ma un punto di partenza, per fortificare l'abitudine al lavoro. Dal richiamo di Natale, chiamiamolo così, lavoreremo per la seconda parte del campionato. Per arrivare al top c'è ancora da lavorare».