Il Tirreno

Grosseto

Bere molti liquidi e aerare le stanze

Quali i consigli dell’Asl in questo picco influenzale? Ai primi sintomi dell’influenza è bene stare a casa e annullare tutti gli appuntamenti, sia per evitare di trasmettere il virus che per restare...

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Quali i consigli dell’Asl in questo picco influenzale? Ai primi sintomi dell’influenza è bene stare a casa e annullare tutti gli appuntamenti, sia per evitare di trasmettere il virus che per restare tranquillamente in un unico luogo per combatterlo, restando in un ambiente confortevole ma non troppo caldo, affaticandosi il meno possibile. La dieta è importante: mangiare cibi sani, digeribili, aumentando con frutta e verdura l’assunzione di vitamine. Poi bere molti liquidi, soprattutto se la febbre è molto alta. Areare spesso la stanza senza prendere freddo. In caso di persistenza della febbre o nel caso di complicazioni alle vie respiratorie è bene chiamare il proprio medico di famiglia che conosce bene la storia clinica del paziente e può prescrivere farmaci opportuni. Per rimettersi in piedi il tempo varia da persona a persona: la media è di tre – quattro giorni.



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