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Imparare a difendersi da sole

Imparare a difendersi da sole

Domani nella palestra don Bastianini via Baschieri a Porto Santo Stefano si terrà uno stage antiaggressione (gratuito) per le donne da 12 anni in su, di circa due ore (dalle 15,30 in poi) organizzato...

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Domani nella palestra don Bastianini via Baschieri a Porto Santo Stefano si terrà uno stage antiaggressione (gratuito) per le donne da 12 anni in su, di circa due ore (dalle 15,30 in poi) organizzato da “Progetto Donna in SiKurezza” in memoria della giornata mondiale contro la violenza sulle donne. Il progetto è frutto dell’analisi di casistiche reali e dell’esperienza sul campo di medici del pronto soccorso, psicologi, centri di accoglimento, collaboratori di

penitenziari, polizia, criminologi, e testimonianze dirette di chi ha subìto.

È un corso (il primo) dove non si insegnano tecniche di arti marziali impossibili da attuare e mirate esclusivamente alla lotta o al combattimento, ma pratiche di difesa attente e mirate, in linea con la legge. Il progetto insegna per prima cosa come comportarsi difronte a un pericolo imminente o un’aggressione (atteggiamenti, camminata, sguardi, linguaggio del corpo, ecc.), a pianificare le vie di fuga, a stemperare sul nascere le discussioni verbali e non farle degenerare in colluttazioni, nozioni giuridiche e solo per ultimo alcune tecniche selezionate per difendersi (adattate a un contesto femminile), praticabili anche da una ragazzina o una donna minuta che potrebbe attuare anche nei confronti di un uomo molto più alto e forte di lei, sempre nel rispetto della legge.



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