Il Tirreno

GROSSETO. La sfida è quella di raccontare la sclerosi multipla secondo nuove modalità, e cioè coinvolgendo pazienti, familiari, caregiver e i cittadini nella disciplina sportiva del nordic walking. L’appuntamento è per oggi, alle 17,30, nel piazzale di fronte allo stadio di baseball: un’ora di attività fisica, misurata a seconda delle esigenze, con l’assistenza degli istruttori della disciplina.
L’iniziativa Nordic Tales ha il patrocinio del Comune di Grosseto, dell’Associazione italiana sclerosi multipla (Aism - la giornata si celebra il 31 maggio) e della Scuola italiana di nordic walking ed è realizzata con il supporto di Sanofi Genzyme. Tra i partner, quest’anno anche iFood, la community online degli amanti del buon cibo in tutte le sue sfumature. «Iniziative come questa hanno il merito di dimostrare che per le persone con sclerosi multipla l’attività fisica non è assolutamente preclusa, anzi: se moderata ed effettuata con la supervisione di istruttori, può portare loro grandi benefici - commenta Katrin Plewnia, neurologa, responsabile del Centro sclerosi multipla dell’ospedale Misericordia - “In questo senso, la disciplina sportiva del nordic walking si è dimostrata particolarmente indicata ed efficace: coinvolge attivamente il 90% della muscolatura, la allena senza sforzarla e, grazie alle bacchette, aiuta la coordinazione e l’equilibrio. Unita a una sana e corretta alimentazione, può offrire un valido supporto alle persone con sclerosi multipla per migliorare la propria condizione e vivere appieno la propria vita».
La novità dell’edizione 2017 si chiama #SMFoodieTales, ricette equilibrate e amiche della salute, ispirate al territorio delle diverse tappe ed elaborate dai food blogger di iFood. Le ricette, che saranno disponibili sulla pagina Facebook dell’iniziativa www.facebook.com/NordicTalesSM/, seguono le linee guida nutrizionali per i walker con sclerosi multipla.