Il Tirreno

GROSSETO. Non solo truffe. Gli anziani devono temere il caldo torrido del weekend, che sta portando una temperatura superiore alla media stagionale. Domani il termometro salirà di alcuni gradi sfiorando i 38º, spiega Roberto Madrigali, esperto in clima e microclima. Tutto merito - o colpa - di Caronte, l’anticiclone africano subtropicale che soffierà aria bollente a tutte le quote, dall’entroterra algerino e tunisino al Mediterraneo.

«L'iniziale peggioramento proveniente dall'area Iberica - dice infatti il meteorologo - finirà per richiamare aria calda». E se ieri Grosseto segnava 35 gradi, oggi toccherà quota 36 e domani di un altro paio di gradi. Le zone più torride saranno quelle interne continentali, non toccate dalla brezza marina come «Braccagni, Paganico e Istia, Marsiliana, Manciano e comuni interni». Ma mentre l'apice sarà domani con aria calda e umida, «lunedì - prosegue l’esperto - la temperatura sarà stazionaria e da martedì comincerà a calare di nuovo per l'arrivo di aria più fresca oceanica».

L’attenzione è puntata sugli anziani. A Grosseto il progetto “sorveglianza attiva” dedicato a loro vede aperto tutto l'anno lo sportello Punto insieme, gestito dal Coeso e Asl, in via don Minzoni (dal lunedì al volontari, dalle 8,30 alle 15). Il pomeriggio il servizio è invece aperto al centro sociale I saggi di Gorarella, dove i volontari lavorano dalle 15 alle 20, anche il sabato e la domenica. Gli operatori ricevono telefonate, dispensano aiuti per le medicine, ma anche l’Asl 9 è pronta a suggerire consigli alle categorie più a rischio: ultra 75enni e malati cronici, disabili e chi usa abitualmente farmaci, neonati e bambini molto piccoli.

Quando fa troppo caldo - spiega l’azienda - è consigliabile non uscire nelle ore più calde, limitare l'attività fisica intensa, indossare vestiti leggeri, possibilmente in fibra naturale di colore chiaro, proteggersi con un cappello. Portare occhiali da sole e proteggere la pelle con creme solari. Se si resta in casa tenere le finestre chiuse, rinfrescare l'ambiente con ventilatori o condizionatori, aprire le finestre la sera e al mattino, fare frequenti bagni e docce. E le bevande: bere molta acqua e bevande non gassate, niente alcolici. Meglio cibi leggeri, preferibilmente frutta e verdura, pesce e gelati. I sintomi del colpo di calore sono mal di testa e debolezza, nausea, sete intensa, crampi, confusione mentale, dolori al torace, tachicardia, innalzamento della temperatura corporea, perdita di coscienza. Se si verifica un malore dovuto al caldo chiamare il 118 e far distendere la persona in un luogo fresco, sollevare le gambe, far bere molta acqua e abbassare la temperatura corporea bagnando viso e corpo.

Elisabetta Giorgi