Il Tirreno

PORTO SANTO STEFANO. “Rimanere giovani con la psicoalimentazione”. È il tema di una interessante conferenza che la nuova Cattolica Associazione di Impegno Civile (Cadic) ha organizzato con il patrocinio del Comune di Monte Argentario per oggi alle 16.30 nella sala conferenze del corso Umberto di Porto S. Stefano, sopra l’ufficio postale. A condurre i lavori, la cui partecipazione gratuita è aperta a tutti, sarà la dottoressa Marilù Mengoni, biologa nutrizionista e psicologa del lavoro e delle organizzazioni. Una esperta, la Mengoni, che fin dal 2006 ha avuto l’intuizione della psicolimentazione, ovvero una sorta di unione tra le sue due materie di laurea: la biologia e la psicologia. È nata così l’attenzione verso l’interazione tra il nutrimento del corpo e quello dell’anima, dove il primo comprende l’utilizzo di cibi salubri e genuini, adottando il metodo Kousmine, mentre il secondo comprende semplici tecniche di meditazione e di rilassamento, utili per rafforzare la propria autostima e agire sulle paure che spesso bloccano gli individui.

Maggiori informazioni si possono reperire sul sito internet www.psicoalimentazione.it.