Il Tirreno

   CORSO A MERIGAR Yantra Yoga sull'Amiata  ARCIDOSSO.Aprono a Merigar le iscrizioni al corso di Yantra Yoga per principianti. Dal 20 al 25 luglio al Centro Dzochen, a pochi chilometri dalla vetta dell'Amiata, immerso nel suggestivo Parco faunistico del Monte Labro, sarà possibile partecipare ad un corso per principianti di Yantra Yoga, un antico sistema di Yoga tibetano insegnato per la prima volta nel VII secolo dal Maestro Vairochana e diffuso in occidente da Chogyal Namkhai Norbu. Integrazione tra movimento e respirazione volta all'armonizzazione delle energie ed al raggiungimento di una condizione mentale più calma, questo è lo Yantra Yoga; una disciplina antica che può aiutare a viver meglio nella quotidianità. I partecipanti saranno assistiti da insegnati specializzati, seguiranno una dieta mirata e alloggeranno a pochi passi dal centro, al Park Hotel Colle degli Angeli dove potranno usufruire del beauty center. Cinque giorni di completo relax e benessere, al costo di 420 euro. Info: 0564 966837 office@dzogchen.it.