Il Tirreno

Empoli

L’Empoli ha messo il turbo Lo dicono i test atletici

di Alessandro Marmugi
L’Empoli ha messo il turbo Lo dicono i test atletici

I preparatori Sinatti e Selmi confermano con i dati il buon momento della squadra: «Da agosto progressi straordinari grazie anche all’intensità del lavoro col pallone»

3 MINUTI DI LETTURA





di Alessandro Marmugi

EMPOLI

Contro l’Atalanta non è arrivata la vittoria ma è stata probabilmente solo questione di sfortuna. L’Empoli infatti ha dominato l’avversario per tutta la gara, merito di un’ottima interpretazione della partita, ma anche di una condizione fisica smagliante che la squadra ha mostrato dal primo al novantesimo minuto. Lo ha evidenziato anche Sarri nel dopo partita. «Siamo in buon momento, anche dal punto di vista atletico – ha spiegato il tecnico – i test che abbiamo fatto la scorsa settimana sono stati probabilmente i migliori che si sono registrati qui ad Empoli negli ultimi 10-12 anni». Parole che non hanno bisogno di interpretazioni e che confermano quello che si poteva notare anche ad occhio nudo. L’Empoli ha veramente messo il turbo e se si va ad analizzare in fondo il lavoro degli azzurri non è poi così strano che in questo momento la squadra sia veramente molto brillante. Merito di tutto lo staff, da chi si occupa della parte atletica, ovvero Francesco Sinatti e il professor Caludio Selmi, ma anche di chi gestisce la parte tecnica, ovvero mister Sarri ed i suoi collaboratori Calzona e Martusciello. «Le parole del mister rispecchiano la realtà – spiega Sinatti – nei test che abbiamo fatto la scorsa settimana abbiano notato dei notevoli miglioramenti. Nel test di Mognoni abbiamo notato un miglioramento generale del 56% rispetto ai dati che avevamo raccolto ad agosto ma abbiamo avuto degli ottimi risultati anche per quanto riguarda la forza, anche se in questo senso il margine di miglioramento è sempre minore. A conferma di tutto ciò ci sono anche i dati riguardanti alle ultime 3 partite che mostrano una squadra decisamente in crescita e anche migliore nel confronto con gli avversari. Stiamo facendo un ottimo lavoro anche grazie ai dati che siamo riusciti a raccogliere, il mister ci tiene molto e cerchiamo di essere molto meticolosi sotto questo punto di vista». Ma questo Empoli a velocità massima trae gran parte delle sue energie anche sul campo grazie agli allenamenti di Sarri, come conferma il Prof. Caludio Selmi. «Una grande mano la danno anche gli allenamenti del mister - spiega Selmi –proprio perché con il pallone tra i piedi i ragazzi lavorano ad una grandissima intensità e questo li aiuta poi anche a livello fisico. Inoltre anche i calciatori ci mettono del loro, si impegnano molto in tutto quello che fanno, hanno cura della loro alimentazione e del loro stile di vita, avere a che fare con dei professionisti come loro sicuramente aiuta molto». Insomma c’è anche lo zampino di Sarri con i suoi allenamenti a tutta velocità . «In alcuni casi lo dobbiamo anche frenare – aggiunge ridendo Sinatti – perché le ultime 2-3 sedute della settimana sono davvero molto intense». Adesso però subito dopo una partita, si torna di nuovo in campo, contro il Genoa per la Coppa Italia. «In questi casi – aggiunge Sinatti è fondamentale il recupero – come sempre per chi ha giocato c’è un programma speciale che si basa ovviamente sul lavoro di scarico, ma anche sulla cura dell’alimentazione. I giocatori poi torneranno effettivamente a lavorare da domani (oggi per chi legge, ndc) per preparare la partita».

Non lasciare decidere l'algoritmo:

scegli Il Tirreno per le tue notizie su Google

Cronaca flash

Gioco

Superenalotto, i numeri vincenti di oggi – Jackpot da 41,9 milioni di euro

di Redazione web