Corsi online di fitness per chi resta a casa
EMPOLI
Il comitato Uisp Empoli Valdelsa incrementa la proposta rivolta a chi, pur in questi giorni di quarantena, non vuole privarsi dell'attività motoria. Da giovedì scorso, sulla pagina Facebook dell'associazione “UISP Empoli Valdelsa APS”è cominciata anche una rubrica dedicata al fitness. In tutto quattro appuntamenti che saranno pubblicati ogni martedì e giovedì alle 10,30.
A tenere il corso online sarà il nostro istruttore e insegnante Bruno Marconcini. Gli appuntamenti prevedono martedì 31 marzo la lezione che verterà sulla Tonificazione Gag (gambe, addominali, glutei). Giovedì 2 aprile, invece, toccherà al Pilates. Mentre la conclusione del corso sarà affidata, martedì 7 aprile, ad una lezione di Caraibico SlimFast. I corsi online di fitness vanno ad aggiungersi all'attività che a partire dal 16 marzo scorso è stata pensata dalla Uisp Empoli Valdelsa per non lasciare sole, in un momento in cui non è possibile continuare la consueta programmazione all'interno degli spazi pubblici, le migliaia di soci che seguono i corsi organizzati sul territorio. —
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