Il Tirreno

 EMPOLI. Un fine settimana dedicato alla salute con due iniziative organizzate dall'Asl 11. Al centro commerciale di S. Maria è in corso "In-forma" e le attività di prevenzione andranno avanti fiono a domani. Oggi pomeriggio allo stadio Castellani si svolgerà l'Afa day con centinaia di partecipanti.  Dalle 16 alle 19 si darà spazio ai quesiti che riguardano il cuore e la cardiologia in genere, ma anche la medicina naturale, con i professionisti della cardiologia e del Centro clinico di medicina naturale dell'Asl 11. Nell'occasione i medici misureranno gratuitamente la pressione arteriosa e sarà possibile ricevere ricette di infusi e tisane utili per curarsi naturalmente, nonché sarà possibile effettuare il test per scoprire le piante curative. Infine domani, dalle 9 alle 13, si tornerà a parlare di cardiologia e dalle 16 alle 19 il pomeriggio sarà dedicato al ruolo dell'attività fisica nella salute della persona con gli operatori del dipartimento delle fragilità dell'Asl 11. Un'altra novità di questa edizione di "In-forma" sarà il Meteosalute. Presso lo stand ci saranno anche i ricercatori del Centro interdipartimentale di Bioclimatologia (Cibic) dell'Università di Firenze che aiuteranno le persone a capire la relazione fra condizioni meteorologiche e salute.  Per quanto riguarda l'Afa day ingresso libero oggi a partire dalle 16, allo stadio Castellani di Empoli per assistere alla sesta edizione della manifestazione che coniuga esercizi fisici, musica e piacevoli intrattenimenti. Nel 2009 gli iscritti ai corsi Afa (attività fisica adattata) sul territorio dell'Asl 11 sono stati oltre 6mila. I corsi attivati sono stati 280 nelle palestre e piscine gestite dalle associazioni sportive e di volontariato che hanno aderito all'iniziativa.  L'Attività fisica adattata (Afa) consiste in programmi di esercizio non sanitari, svolti in gruppo appositamente disegnati per cittadini con malattie croniche finalizzati alla modificazione dello stile di vita.