Il Tirreno

CECINA. Sono ricominciati nei mesi scorsi, a pieno ritmo, i corsi di atletica leggera del Circolo giovanile atletica Costa etrusca.

La società è formata da quattro centri che si estendono lungo la costa tirrenica, e più precisamente a Rosignano, Cecina, San Vincenzo e Venturina.

I protagonisti di questa attività sportiva sono giovani da 6 a 25 anni, seguiti da allenatori specializzati, attraverso una programmazione di allenamento preparata in base all’età ed alla categoria di appartenenza, offrendo una panoramica generale su tutte le discipline di questo sport, garantendo così un bagaglio tecnico di base completo.

I programmi prevedono attività multilaterali che stimolano la coordinazione e la condizione, senza tralasciare le caratteristiche di ogni atleta, compresi atteggiamenti posturali errati, attraverso la collaborazione di medici specializzati.

Fino ai 10 anni, con una frequenza di due ore a settimana, l’attività prevede un’atletica che, tramite il gioco, pone il bambino in situazioni diversificate, e questo proprio per sfruttare al massimo le fasi "sensibili" del periodo di vita in cui l’apprendimento psicomotorio è facilitato dal normale sviluppo fisico. I programmi per le categorie più grandi invece, con una frequenza di 5-6 ore a settimana, sono basati sul raggiungimento di una completa conoscenza tecnica delle varie discipline e la gara viene utilizzata come mezzo di confronto con se stessi, "utilizzando" l'avversario come stimolo per un raggiungimento sempre più alto di autonomia e autocontrollo.

Perché scegliere questo sport? L’obiettivo della società, oltre alla promozione dell’atletica leggera, è l’acquisizione di un bagaglio motorio completo per chi sceglierà di proseguire questo sport, ma anche di fornire le basi necessarie per una qualunque altra disciplina facendo leva sulla preparazione psicofisica garantita dall'atletica leggera.

Per informazioni sui corsi e più in generale sull’attività del circolo giovanile di atletica Costa etrusca contattare: Simone 327-0841780 (per la zona di Cecina-Rosignano), Gabriella 347-7865118 (zona San Vincenzo) e Stefano 392 8588812 (zona Venturina). —