Il Tirreno

CECINA. «Voglio una città cardioprotetta», dice il campione del mondo di ciclismo Paolo Bettini, legando il benessere psicofisico alla prevenzione e salute a un pomeriggio all’aria aperta. Così l’assessore al Turismo sportivo presenta le Giornate europee dello scompenso cardiaco. Il programma è ricco: sabato 29 dalle ore 17, prima “Pedalata per il cuore” dal Comune vecchio a Marina via pista ciclabile, senza traguardi volanti né premi. Solo per il piacere di stare insieme, divertirsi e sfilare qualche consiglio al campionissimo e agli specialisti. Con Bettini alla presentazione gli assessori Lia Burgalassi e Giovanni Salvini, il consigliere di maggioranza Mauro Niccolini, la coordinatrice del progetto CecinaCuore Meris Pacchini e il cardiologo Elio Venturini, oltre al presidente dell’associazione Portatori di pacemaker Zanetto Pampana e agli Amici del cuore.
Dopo l’illuminazione in rosso della Maremma assetata dalle ore 19,30 del 29 aprile, martedì 2 maggio dal gazebo presente al mercato sarà distribuito materiale informativo sullo scompenso cardiaco e misurata la pressione. Durante la settimana, sono previste visite negli ambulatori cardiologici presenti in ospedale e nelle Case della salute. Infine, sabato 6 alle ore 18, 30 il palacongressi ospiterà il concerto jazz degli allievi del conservatorio Mascagni di Livorno.
«Anche quest’anno – afferma il cardiologo Venturini – abbiamo aderito con entusiasmo all’iniziativa europea per sensibilizzare la comunità sulla sindrome dello scompenso cardiaco, la cui origine può essere per esempio l’infarto. Perciò è necessario prevenire, evitando il fumo e promuovendo l’attività fisica, seguire le terapie e la dieta mediterranea oltre a svolgere i controlli periodici».
A scavare la differenza è lo stile di vita. E lo sport, ha sottolineato Bettini, perché il movimento è sinonimo di benessere. Complice il territorio, perfetto per ogni disciplina e interessante dal punto di vista geografico. «A pedalare ci sarò anch’io: non mi stanco di ripetere che la nostra zona aiuta la mobilità sostenibile». Ossia chi si sposta in bici per lavoro o piacere.
Meris Pacchini ha ricordato che martedì 2 maggio al mercato i promotori, ossia il Comune, l’ospedale e l’Asl, faranno educazione terapeutica e sanitaria, quindi misureranno la pressione e proporranno un questionario sullo stato di salute. «Due anni fa – dice Niccolini – lanciammo la passeggiata partendo sempre dal Comune vecchio per raggiungere il mare. Ora abbiamo Paolo Bettini e siamo contenti, anche perché vogliamo sollecitare tutte le società sportive a partecipare agli appuntamenti».
Per gli assessori Salvini e Burgalassi, intervenuti in chiusura, la cardioprotezione si ottiene responsabilizzando la gente e parlandone con gli studenti delle scuole. È coinvolgendo gli adolescenti che il messaggio filtra e si ottengono delle risposte. Il buon funzionamento del cuore e la giusta condizione psicofisica si ottengono con la ricerca dell’equilibrio giorno dopo giorno. Quindi con le buone abitudini e non con gli eccessi. Basta regolarsi senza eccedere con gli alcolici, le sigarette e il cibo. Non è difficile: anzi, per molti è consuetudine. Come un giro in bicicletta o gli esercizi in palestra almeno due volte alla settimana.