Il Tirreno

CECINA. Oggi, 28 maggio, l'Afa Day, la giornata aperta a tutta la cittadinanza e dedicata alla cosiddetta attività fisica adattata, festeggerà i suoi primi 10 anni. Dimostrazioni pratiche, ma anche esibizioni di mambo con bastoni, gare di "selfie" e camminate collettive animeranno i programmi organizzati da Livorno, Cecina e Piombino, dopo l'anteprima di Portoferraio svoltasi lo scorsa settimana.

L'Azienda Usl Toscana nord ovest, in linea con le strategie proposte al livello regionale, promuove e sostiene l'Afa, un'attività che pur non essendo di carattere sanitario permette di migliorare la qualità di vita rivolgendosi a un target molto ampio di popolazione, soprattutto anziana, sostenendo, come avviene nella sanità di iniziativa, l'importanza dell'autogestione e della prevenzione nelle malattie ed evitando, quando possibile, di arrivare a fasi acute delle patologie. L'apprezzamento per questo tipo di attività è certificato dal costante aumento non solo delle richieste di partecipazione, ma anche delle strutture interessate ad ospitare i corsi. Per la zona Bassa Val di Cecina l'appuntamento è fissato per stamani alle 10 alla piscina della Mazzanta di Vada dove partirà una camminata per la pineta che ospiterà dimostrazioni pratiche Afa e a seguire un momento di convivialità.

I programmi completi sono scaricabili sul sito aziendale (www.usl6.toscana.it).