Il Tirreno

CASTAGNETO

Tra le iniziative previste in occasione della gara di ciclismo Tirreno-Adriatico, che si svolgerà sul tragitto San Vincenzo-Donoratico il prossimo 7 marzo, è stata promossa dalla associazione Pro Loco Marina-Donoratico e dall'amministrazione comunale di Castagneto Carducci una iniziativa di nordic walking.

Si tratta di una disciplina sportiva che, come dice il nome, è nata e si è sviluppata nel nord Europa. É una tecnica di camminata che viene praticata con l'ausilio di appositi bastoncini che, secondo gli esperti, riesce a coinvolgere gran parte della muscolatura corporea rendendo la camminata una forma di allenamento aerobico di grande efficacia sia per l'apparato circolatorio che per quello muscolare, e alleviando le articolazioni degli arti inferiori da sforzi eccessivi.

L'appuntamento è per oggi. Accompagnato dall'istruttore Claudio del Carlo, chiunque potrà praticare e sperimentare questo sport. Un invito quindi agli appassionati e ai principianti, i quali oltre a sperimentare questa benefica disciplina potranno scoprire una parte del territorio veramente suggestiva. Il percorso, adatto a tutti, di circa 9 km (3 ore di tempo, soste comprese) si snoderà infatti tra la campagna e i boschi di Castagneto.

Partenza alle ore 9 dalla via Bolgherese, in prossimità del gazebo frutta e verdura verso il camping Le Pianacce (dove sarà possibile parcheggiare le auto); il percorso si snoderà davanti a note località come Grattamacco e Casa Vecchia per arrivare fino alla cantina Guado al Melo, dove sarà possibile effettuare una degustazione facoltativa a pagamento.

Il costo, comprensivo di bastoni, è di 5 € a persona. Per info: 0565/778217 oppure visitare il sito: www.comune.castagneto-carducci.li.it .